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體虛、體寒、體弱該怎么調理?12月1日省名中醫和專家免費義診,為您量身定制調養膏方~
2024-11-11 17:06:45

“年紀大了,一身老毛病,哮喘,腰腿疼痛,冬天容易復發。去年我來李良濟剛好有中醫義診,都是知名老中醫免掛號費,我配了藥調理效果不錯,今年我再來報個名。”王阿婆一大早就來到李良濟報名中醫義診。


為了幫助市民朋友及時了解自身健康狀況,利用膏方調養,防治冬季常見慢性疾病,李良濟每年都會舉辦“中醫江蘇行”活動,邀請多位江蘇省名中醫,為市民朋友們提供免費中醫義診。


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今年“中醫江蘇行”走進蘇州大型膏方惠民義診活動,將在12月1日上午在月光碼頭店舉行,多位江蘇省知名專家匯聚一堂,望聞問切、辨證施治,為廣大蘇州市民制定適合冬季養生方案,讓中醫中藥惠及千家萬戶。


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體虛、體寒怎么調養?


· 無論怎么睡都困,動一動就感覺很累

· 冬天怕冷,手腳冰冷捂都捂不熱

· 自己體質差,感冒也是好了又反復

· 臉上的皺紋橫生、色斑痘痘越來越多


你是否也這樣過:總是覺得不舒服,去醫院做了許多檢查卻查不出所以然,去看老中醫得到的結論是:“你這是體虛,要注意點。”


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中醫將身體虛弱稱“體虛”,體虛的人并不是病了,更像一只裝了半杯水的杯子,比起裝了一整杯水的人,更容易受到外界變化的影響。


中醫把慢性疾病的虛弱稱虛癥,并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型,如肺氣虛、脾陽虛等等。


中醫認為,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康;不足的是虛弱,需補養,多余的是病邪,要祛除,以其達到新的平衡,恢復身體健康。


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中醫講究“扶正固本”,通過扶助“正氣”,鞏固根本來調節人體的抗病能力,強調陰陽平衡的全面調理:


補肝腎,養心血

夜尿頻繁,失眠多夢,都是明顯的心腎不交,肝血不足。通過補肝腎,養心血,可以安神補氣、提高睡眠質量。


補肺氣,強健脾胃

中醫講“肺主皮毛”,指身體的皮膚和毛發都依賴肺的精氣滋養。只要補足肺氣,人的膚色與毛發也會更加健康。

強健脾胃,可以提升自身的代謝水平,協助體內的垃圾毒素排除,實現身體的良性循環。


驅寒氣,行氣活血

中醫里講,女人月經不調、長斑、發福,歸根結底都是氣血的問題:氣血虧虛,則月經量少、經期延遲、閉經;氣滯血淤,則痛經、有血塊。


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女人以血為本,一生要經歷“月經、妊娠、哺乳、更年期”等特殊時期,易耗血傷氣。因此養好氣血,很多婦科問題也會得到緩解和改善。


《黃帝內經》記載:“正氣存內,邪不可干”,也就是說,當一個人的正氣充足,無論外在環境有著怎樣的變化,都影響傷害不到自身。


總而言之,“補腎氣、滋陰氣、養肝血、養心血”,增強臟腑功能,能調節氣血循環,從而增強人體的“正氣”。


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中醫江蘇行 · 專家義診


對于體虛、體寒、體弱的人來說,冬季是各種疾病高發的季節,也是養生調理的最佳時機。膏方作為中醫藥的智慧結晶,能夠在寒冷的冬天里,為我們的身體健康撐起一把“保護傘”。


為了助力市民朋友利用膏方進行滋補和調養,李良濟特別邀請多位省級名醫和專家,于12月1日上午,在李良濟月光碼頭店開啟義診,現場免掛號費!


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多位省級名醫專家匯聚一堂,望聞問切、辨證施治,為廣大市民制定適合自身的調養膏方,點擊下方即可預約!!



12月1日,除了名醫義診,當天還有免費的推拿,中醫CT,阿膠糕免費熬制,以及各種優惠活動,機會難得,千萬不要錯過!!!


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平時一票難求的省級名中醫匯聚一堂免費義診、就在家門口,你還不來么?


冬季是膏方調養黃金期,亞健康、體虛、體弱、體寒、想要名醫開膏方進行針對性調理的朋友,一定不要錯過這次義診哦~

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